jak gif

dupan ja uwazam ze jak bierzesz koksy to nie powinno sie zdazac....

"co Wy na to" my na to jak na lato

Zawodny jak zawsze błyszczy. Jeżeli przy diecie masowe robisz a6w to musisz dołożyć trochę kcal. Jeżeli np. podczas a6w spalasz 500kcal to wychodzi Ci na 0 z bilansem kalorycznym. Po to jest masa i redukcja żeby na masie trochę zalało.

dieta. jak na wstep wybrane produkty mogą być. ilosć kalorii - trudno określić - napisz czy tyjes przy takiej diecie, jeżeli tak to z jaką szybkoscia (ile kg na tydzien. miesiac) troche za dużo białka, za mało tłuszczu. zaraz skorygujemy. kreatyne mozesz brać. ale najpierw dieta. btw. bul a ty żony to nie masz?

zapobiegawczo/lekki uraz - 2x5g dziennie witaminy C 2g rozpuszczam w ciepłej wodzie 30 minut przed posiłkami (Mówie jak ja biore) dodaje do tego 3g glutaminy bo wole pić 2 niedobre rzeczy naraz .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, [...]

No w sumie racja. Jest to taki ostry, jakby w bardzo dużym stężeniu zapach maliny hehe. Jak mnie nie zabije to mnie to tylko wzmocnić moze

mi nie chodziło o to że złe suple napisałem ale niewiadomo co gość już jadł jak brał ze 3 razy mono czy coś to pasowało by cos żeby go poruzyło mocniej

dziennie około 2300 kcal powinieneś wciągnąć, Co do ilości ww w gainerze, coś jak Real Mass z QSE lub Gainer MCT z Olimpu. Reszta wrazie ilości funduszy Ogolnie CP 665 or zwyczajny monohydrat 300 g Creapure - 49zł

Czemu lipa? Z Egipskiej apteki ma zanizone stezenie, czy jak?

Jak jajka to po co Ci te orzechy. Zamiast jajek moze byc twaróg. Jajka mozesz gotowac albo robic jajecznice zamiennie

Moze ktos by napisal tak ogolnie jak to ma wygladac Wypisac wiekszosc sterydow w linijce i dopisac do nich co jest polecane w polaczeniu z nimi. Moze tak bedzie latwiej?

[...] prblem w tym kogo sluchac:D:D hehe - słyszalem ze aero2 dobrze działa jesli sie beirze przez pierwsze 2 tygodnie w bardzo duzych dawkach - ze dobre jest na start cyklu... jak juz pisałem nie brałem jeszcze zadnego stacka kreatynowego i mam okolo 200 zetów do dyspozycji i sie zastanawialem co kupic czy cp + aero2 czy crevolution albo xpanda [...]

Apo przecież tauryna zadziała podobnie jak r-ala, a impreza o wiele tańsza

zalezy ile masz na to kasy zestaw ema ok jesli natiomiast masz kase i chcesz poexperymentowac MCT+BCAA powinno takze pomoc ale to jak napisalem jesli naprawde nie masz co robic z kasa w przeciwnym razie podstawowy i najlepszy zestaw

A po co gubic miesnie.Jak ktos cie bedzie chcial skroic czy oklepac podwiniesz spodnie pokazesz lydke i juz

jak lubisz sproty ekstremalne to rób

Kurde bym ściągnął se to, w sumie jak mi zniesli limit na stałe( musiałem się pochwalić) to już nie muszę liczyć giga, ale taki sezon to jest pewnie z 10 gb? Może każdy ściągnie inny i se powysyłamy pocztą

Tak jak juz napisano - ankieta bez niej radzil bym zapytac jakiejs wróżki. Bedzie jakas dieta moze na tej redukcji czy samo saa i odzywki

nie wiem czy dobrze zrozumiałem, hr, ale... co ebdzie jak wypowiedzi beda naruszały rózne punkty, a?

Juz sprawa zalatwiona, zgadalem sie z gosciem z sfd (marcinczwa). Na dniach zdam relacje jak poszla transakcja BPL-G - chcesz to moge wyslac Ci priva z adresem sklepu gdzie mozna je kupic.. Andrzej dzieki sog